מהי רצפת האגן

כדי להכיר את רצפת האגן שלנו צריך קודם להבין היכן היא נמצאת-

רצפת האגן ממוקמת בתחתית האגן, בפתח שנוצר בחיבור שבין שתי

עצמות האגן ומוצנעת בין רגלינו

 

-יש לרצפת האגן שלושה תפקידים חשובים

שליטה, תמיכה והנאה

שליטה על הסוגרים, תמיכה באברי האגן והנאה

בזמן קיום יחסי מין

כמו כל שריר, היא יכולה להיחלש ואז יצוצו סימפטומים או תפקוד לקוי באחד מהתפקידים של הרצפה כמו דליפות, צניחות או כאבים.

:בעיות נפוצות בתפקוד רצפת האגן

בעיות חולשה

דליפת שתן / צואה / גז במאמץ

תכיפות ודחיפות במתן שתן

 צניחת איברי האגן

 ירידה בתפקוד המיני

בעיות כיווץ יתר

קשיי התרוקנות - עצירות

כאבים

תכיפות ודחיפות במתן שתן

 


!חשוב לדעת שכמו כל שריר גם את רצפת האגן ניתן ורצוי לחזק ולתחזק

אם את חווה בעיות בתפקוד רצפת האגן שלך גשי להבדק אצל פיזיותרפיסטית מומחית לרצפת האגן